てるてる氷解ブログ

人生の氷河期を乗り越える  雑記ブログ

2022-11-14から1日間の記事一覧

舌に異常 亜鉛欠乏か

先週あたりから、舌に異常が出てきました。 常に苦味があるような感覚が続いています。 なんだろうな~、と思い調べたところ、亜鉛不足が一番考えられる原因であるらしいです。 私の食生活を見直すと、亜鉛は明らかに足りていません。 軽く計算してみたところ…