体調を崩し、これまでため込んだと思われるものが噴き出たことによる精神的な病に苦しんでおります。 原因不明の体調不良というのは、思った以上にきつく、苦しんでおります。 ただ、これまでも、何回か書いたことがありますが、 これは、変わり目であり、こ…

睡眠薬を服用してから結構経ちますが、全く効果がありません。 かなり強めの睡眠薬を処方してもらっていましたが（ネットで調べたところ、最も強い睡眠薬らしい）、相変わらず、深夜1時～３時の間に起きてしまいます。 そのことを医者に伝えたところ、 「こ…

先週、久しぶりに体調を崩しました。 頭が気持ち悪い、といいますか、貧血のような状態といいますか、なんか気分がものすごく悪い状態でした。 ご飯も、 「これ食べたら吐くなあ」 と思われたので、ほとんど食べられませんでした。 月曜、火曜は、出勤しまし…

睡眠について、再度病院に行ってきました。 前回処方された睡眠薬服用の結果は、 就寝後２～３時間で起きることはなくなりましたが、４～５時間では起きることがある、 というところです。 最大で６時間寝られましたが、だいたい平均５時間睡眠、といったと…

人材不足である企業が49％、というニュース記事を見かけました。 情報を出しているところによって、この数字は、まちまちなのですが、まあ、ちらっと検索してみた感じでは、ここ数年では、大体６０％ぐらいの企業が人手不足と感じているようです。（東京商工…

まだ2日しか飲んでいませんが、睡眠薬を飲んだ結果は・・・ 一応、６時間睡眠できました。 ・・・もっと眠れるかと期待したのですが。（遅刻するぐらい寝てしまえるかとｗ） ただ、相変わらず、目覚まし時計が鳴る３０分以上前に起きてしまっているので、ま…

眠気が酷くなってきたので、病院に行ってきました。 ホームページで睡眠のことが書かれていた内科の病院です。 とりあえず、睡眠薬で様子見となりました。 かなり前から、”深夜に目が覚める”という状態が続いており、なんとかしようとしてきましたが、治らな…