睡眠薬を服用してから結構経ちますが、全く効果がありません。
かなり強めの睡眠薬を処方してもらっていましたが（ネットで調べたところ、最も強い睡眠薬らしい）、相変わらず、深夜1時～３時の間に起きてしまいます。
そのことを医者に伝えたところ、
「これで効果なかった！？。・・・」
と、ちょっと驚かれた様子。
で、相談した結果、
抗不安薬を追加で処方。
さらに睡眠薬の量を増加することに。
薬、特に睡眠薬を増やすことに不安はありますが、寝られないのだから仕方ありません。
医者も、かなり心配されたようで
「なんでしたら、診断書書きますので、仕事休んで治療に専念した方がいいかもしれません。睡眠不足で仕事も満足にできないでしょうし」
・・・
私、かなり重症なのかもしれません。
睡眠薬が効かない・・・精神的な病気の可能性があるということか・・・。
これはこれでショックではあります。
今の職場に大きな不安はありませんし、なぜ精神的に弱ってしまっているのか、理由が思い当たりません。
・・・あ！ありましたね。
長年の就活だ。
仕事を休む・・・。
まだ入社して８ヶ月・・・・
それも契約社員。
ここで休むのはなあ・・・。
あとがき
医者と話していると、
「ああ～。ありえるなあ」
と思った、納得したことがあります。
体調不良は、世間が盆休みぐらいから。
駅では、家族連れがたくさん見られます。
それを見て、自分の今の状況と無意識に比較して・・・・。といった感じ。
また、現在の職場がホワイトである。
→家族持ちの社員は普通（それも私より若い方達が）
そして、新入社員からして、すでに私より給料がいい。
「こういう風景を見て、無意識に精神が落ち込んでしまった可能性が～うんたらかんたら」
・・・
そう言われると、否定できないのですｗ。
長年の就活と、これら理由が重なり、精神的にやられてしまったのでしょうか。
まあ、もう少し出勤して様子を見ることにします。
ただ、上司には報告しておきますか。
睡眠薬大量摂取なので、昼間、仕事にも影響が出るかもしれませんし。
・・・
ここで精神病かあ～～。
