５年以上使い続け、へたりきっていた布団を買い替えました。 私的には、それなりにお金をかけました。 これまでは、常に一番安いものだけを買っていたので・・・。 寝心地を考えるなら、敷布団にお金をかけた方がいいのかな、と思い、掛布団は、適当にヨーカ…

”写真AC” というサービスがあります。 写真をダウンロードしたり、自分の写真をアップロードすることで、それがダウンロードされるたびにポイントが貰えるサービスです。 ポイントは、お金に交換できます。 私は、昨年、このサービスのことを知りました。 こ…

先日、ふと部屋を見渡してみました。 ・・・なんといいますか、部屋が陰気くさいｗ。 よく見ると、布団カバーは、色がくすんでいるうえ、布団自体もへたれています。 カーテンも同様、なんか暗い感じがします。 そういえば、生活用品は、ずいぶん前から買い…

私は、 現在も騒音が酷い賃貸に住んでいます。 まだ、よい引っ越し先が見つからないのと、うつを発症してしまい、中々引っ越しができません。 で、私が、グダグダしている間に、他の部屋の方が我慢できなかったのか、引っ越されて行かれました。 ・・・３人…

先日、You Tube登録者数１７０万人の水彩画おじいちゃん の記事を読みました。 この方の人生が書かれているのですが、その中の、親との関係の話が、私は特に印象に残りました。 この方は、親に、愛され、信じ、見守られていたのです。 褒められた、手を挙げ…

本日、以前書いた通り、面接に行ってきました。 （過去記事・・・面接・・・受けるしかない） 運よく、うつの症状も収まっており、無事受けることができました。 また、緊張を抑える薬なるものを初めて服用しましたが、効果があったように思います。 緊張を…

先日、職場の上司と電話をしました。 現在の状態を報告したのですが、その時、上司から 「元気そうでよかった」 と、言われたのです。 何でもない一言なんですが、非常に気になりました。 何気ない一言に苦悩 何気ない一言なんですが、私は、この「元気そう…

宮崎県都城市が、面白い取り組みをしていますね。 移住して働く方に支援金を支給する、という制度です。 移住支援金１００万円 移住、定住の促進、人材不足解消のため、移住応援金を支給する とのことです。 ・単身者 １００万円 ・世帯 ２００万円（子ども…

もう１０月なんですね・・・。 私の中では、まだ９月のはずだったんですが・・。 というか、９月どこ行った？って感じですｗ。 （ブログに十五夜の話を書いたのが９月２９日だったので、確かに９月は終わっていておかしくないのですが・・・） ぼーっとする…

生活保護の申請数が、前年同月比６ヶ月連続で増加しているようです。 政府は、コロナ禍における生活支援が終了したことが増加の原因の一つであるとしているそうですが、間違いなくそれでしょうね。 特に、生活費貸付制度は、今年から返済が始まりましたし、…

最近、うつのことしか頭にありませんでした。 別のことを考えて、気分転換を。 ・・・ 知らない間に、米国株利用者に吉報があったんですね。 新NISAにおいて米国株売買手数料無料化 先週あたりに、SBI証券が、新NISAでの売買を日本株だけでなく、米国株も無…

なんか、本日、2023/9/29は、 「中秋の名月」と 満月 の日が重なる珍しい日のようですね。 本日、ネットニュースで「中秋の満月」というのを見たのですが、その瞬間は、 「ふ～ん。中秋の名月ね・・・知らんけど」 で、流しました。 しかし、すぐに 「いや、…

最近、喉が異常に乾きます。 水飲んでも、すぐにまた水が欲しくなります。 調べたところ、「喉が渇く」 ということも、うつ病の症状の一つらしいです。 抗うつ薬の副作用でも、同じような症状が出る場合があるそうですが、私が服用している薬は、それに該当…

先日、書類選考の通過、面接の連絡がきました。 ・・・ いえ、大変嬉しいことなのですが。 ・・・ 私、今うつ病やねん(笑)。 うつ病と判明してから、就職活動は控えていたのですが、今回連絡いただいた会社は、８月に応募していた会社です。 この会社の選考…

うつの話ばかり書くのもあれだと思いましたが、まあ、記録として残そうかと。 先日、倦怠感が最高潮に達しました。 朝起きてから、何をするのも面倒で、椅子に座っているのもつらく、結局、ずっと布団に寝転がっていました。 （眠っているわけではない） こ…

現在、私に特に出ているうつ病の中でも特に出ている症状は、以下になりますかね。 ・倦怠感 ・不眠症 ・食欲不振 ・集中力、注意力低下 不眠症は、前から書いている通りです。 うつの薬とは別に、睡眠薬を３種類飲んでます。 そして現在、新たに酷くなったの…

「2022年度うつ病などの精神障害で労災と認められたものが、７１０人で過去最多となった」 というニュースがありました。（４年連続の増加） 前年度より８１人の増加で、調査開始の1983年以降で最も多いらしいです。 ４０代が一番多い 一番多い年代が４０代…

この度、見事（？）にうつ病と認定されまして、私の負のステータスが追加されました(笑)。 主な負のステータス ・毒親 ・就職氷河期 ・ブラック企業 ・リーマンショックでブラック企業退職 （ここから就活開始） ・東日本大震災で採用取り消し（正確には、入…

私が、 今年１月１日～９月１５日までに得られた配当金。 ７６円ｗ。 まあ、この後、もう少し入金される予定なので、大体４００円ぐらいになる見込みです。 ・・・ まあまあ これからですよw。 どんな方も、最初はゼロからスタートしているのです。 千里の道…

microsoft rewards。 簡単に言うと、bing検索したり、クイズに回答することでポイントがたまり、アマゾンギフト券に交換、寄付ができる等のサービスです。 Microsoftがこのサービスを実施しているのですが、Microsoftが積極的に宣伝してないためか、あまり知…

睡眠に苦しみ続け、様々な睡眠薬を処方してもらいましたが、先週から飲んでいる薬で、ようやく効果がでてきました。 睡眠薬３種 + 抗うつ薬 を服用しています。 これまで、深夜１時～４時の間で必ず起きてしまっていたのですが、 今の薬を服用した結果、朝６…

体調を崩し、これまでため込んだと思われるものが噴き出たことによる精神的な病に苦しんでおります。 原因不明の体調不良というのは、思った以上にきつく、苦しんでおります。 ただ、これまでも、何回か書いたことがありますが、 これは、変わり目であり、こ…

睡眠薬を服用してから結構経ちますが、全く効果がありません。 かなり強めの睡眠薬を処方してもらっていましたが（ネットで調べたところ、最も強い睡眠薬らしい）、相変わらず、深夜1時～３時の間に起きてしまいます。 そのことを医者に伝えたところ、 「こ…

先週、久しぶりに体調を崩しました。 頭が気持ち悪い、といいますか、貧血のような状態といいますか、なんか気分がものすごく悪い状態でした。 ご飯も、 「これ食べたら吐くなあ」 と思われたので、ほとんど食べられませんでした。 月曜、火曜は、出勤しまし…

睡眠について、再度病院に行ってきました。 前回処方された睡眠薬服用の結果は、 就寝後２～３時間で起きることはなくなりましたが、４～５時間では起きることがある、 というところです。 最大で６時間寝られましたが、だいたい平均５時間睡眠、といったと…

人材不足である企業が49％、というニュース記事を見かけました。 情報を出しているところによって、この数字は、まちまちなのですが、まあ、ちらっと検索してみた感じでは、ここ数年では、大体６０％ぐらいの企業が人手不足と感じているようです。（東京商工…

まだ2日しか飲んでいませんが、睡眠薬を飲んだ結果は・・・ 一応、６時間睡眠できました。 ・・・もっと眠れるかと期待したのですが。（遅刻するぐらい寝てしまえるかとｗ） ただ、相変わらず、目覚まし時計が鳴る３０分以上前に起きてしまっているので、ま…

眠気が酷くなってきたので、病院に行ってきました。 ホームページで睡眠のことが書かれていた内科の病院です。 とりあえず、睡眠薬で様子見となりました。 かなり前から、”深夜に目が覚める”という状態が続いており、なんとかしようとしてきましたが、治らな…

ビッグモーターという企業の不祥事が世間を騒がしました。 この会社、しょっちゅう求人を見るので、「まあブラックだろうなあ」とは思っていました。 社員に対する言動などの噂を見ると、 「やはり」 「想像通り」 といったところです。 そして、私、昔、こ…

少し前から、株の情報が楽観的であるのがちょっと怖いです。 ネット上で表示される記事も楽観的なものが目につきます。 米国株は、 「下落相場にはならない」 「景気後退はこない」 「これから上昇する」 日本でも 「〇億円稼いだ人の～～」 「〇という株を…