今年の確定申告が終わりました。 ネット上でやったので、すぐ終わりました。 ネットでの申告は、以前にもやったことがあったので、特に問題なくできました。 私は、短期アルバイト、アルバイトの掛け持ち等、非正規として働いていた期間がかなりあり、確定申…

最近、ちょっとイライラしやすくなっているようで。 イライラするだけでなく、表情にもそれが出てしまっているようなのです。 ちょっと気をつけようと思います。 原因は、就活のストレスもあることでしょう。 しかし、それ以上にきついことがありまして・・…

関東に雪が降ったことが話題になりましたね。 東京近くに住んでいる私も、雪が積もるのを久しぶりに見たような気がします。 去年降っていた記憶がないんですよね。 去年１月から契約社員で勤務していましたが、雪に困った記憶がないので。 雪が降る、と予報…

新卒採用において、学生の内定辞退を防ぐために、「オヤカク」と呼ばれるものがあるらしいです。 企業が、内定を出す学生の入社について、親の確認をとることです。 なんでも、 「親の意見を理由に内定を辞退された」 ことが過去にあり、そのため、 学生の親…

先日、腹痛に襲われました。 そこそこの痛みで、しばらくトイレに閉じこもっていました。 翌日もお腹に違和感があり、横になって安静に・・。 幸い、正露丸を常備していましたので、今回は、慌てずに済みましたが。 私は、昔から胃腸が弱いので、胃腸薬だけ…

最近、ようやく寒くなってきました。 今冬は、年末も暖かく、暖房なしでも手が震えたりしませんでした。 去年、一昨年ぐらいは、寒さに震えていたような覚えがあります。 年のせいか、身体が冷えやすくなり、冬がきつく感じていたこの頃。 以前は、夏より冬…

耳鳴りが止まりません。 耳鼻科で異常無しだったのは、よかったのですが、処方してもらった薬を飲んでも一向に良くなる気配がありません。 先日、精神科を受診したときに、耳鳴りについて確認したところ、薬の副作用の可能性があるとのことで、薬を変更する…

ホワイト企業の条件として、残業がない or 少ない というのがあります。 とはいえ、残業の有無だけでホワイト企業が決まるわけではありません。 必要な残業というのもありますし、何が何でも残業をゼロにしようとする企業が、ホワイト企業かと言うと、そうい…

これまで、低収入であったこともあり、生活にかかる物をできるだけ安く済ませようとしてきました。 その中で、たくさんの失敗をしてきました。 とりあえず安いもの、と考え、購入した結果、長持ちせず、結局そこそこの値段の物を買っていたほうが安くついた…

先日、送別会をしていただいたのですが、そこで、今年入ったばかりの若い方が、退職したことを知りました。 正直、この会社は、残業は、繁忙期こそありましたが、給料も良し、人間関係良し、で、私としては、ホワイトな職場だと思っています。 そんな会社を…

去年１２月に、うつで１１月に退職した会社の方から、 「飲みに行きませんか」 連絡をいただきました。 私としては、大変嬉しいお誘いでしたので 「是非行きましょう」 と、すぐに返事をしました。 年末で忙しいこともあり、年明けにすることになっておりま…

人生、笑顔で最後を迎えたいものですね。 ある職場で出会った、おじいさんが、こんなことを言っておられました。 「いつ死んでもいいんだ。やりたいことはやったから」 「やりたいことは全部やった」 直近で働いていた職場で、定年退職し、アルバイトとして…

去年に引き続き、今年も、年明け早々に病院に行ってきました。 去年は、歯医者でしたが、今年は、耳鼻科です。 1/1の夜に、突然、キーーーーン という音が聞こえだしました。 最初、どこから聞こえてるのかわからず、部屋を移動したり、壁に耳を当ててみたり…

２０２３年の医療費は、 ９１２１０円 でした。 ・・・ 税金の医療費控除は、１０万円以上が条件。 ギリギリ足りませんでしたｗ。 それでも結構な額になりました。 歯医者に始まり、精神科に通院することになったこともあり、一ヶ月に一回以上は、病院にいっ…

最近、ニュースで上位に表示されるのが、お金に関することばかりであり、見ていてつらくなります。 現在無職、というより、これまでの人生で、年収３００万すら超えたことない私にとっては、目の毒です(笑)。 ・裏金 ・万博費用 ・大谷選手の年俸 ・冬の賞与…

失業保険がまだ振り込まれません。 本来であれば、認定日と呼ばれる日に、ハローワークで手続きを済ませれば、７日間以内に給付されるのですが、私の場合、先月２２日が認定日であったにも関わらず、未だ振り込まれません。 原因は、前職の給料額が確定して…

早いもので、今年もあと３週間です。 変に暖かい気候のせいか、あまり年末だと感じられませんね。 私は、このままいけば、どうやら、仕事が決まらずに年を越すことになりそうです。 去年は、この時期に契約社員の仕事が決まっていましたが、今現在の状況は、…

最近、ずっと同じ日の過ごし方をしてしまいます。 朝起きる → 求人情報チェック → やることなく、ぼーっとしていたら夜になる という感じです。 本当に何もせず、ただ、ぼーっとしているだけなのです。 私としては、ぼっとしている時間は、少しの時間だけの…

悪夢の原因 本日、ほとんど毎日悪夢を見るようになったことを医者に相談しました。 すぐに、ある薬の服用を止めることになりました。 薬の名前は、「デエビゴ」。 副作用として、悪夢を見る、という症状が出ることがあるようです。 調べたところ、この薬の副…

本日、本籍の分籍手続きをしてきました。 私は、親とは、事実上、縁を切っておりますが、本籍を変更していませんでした。 とあることで住民票が必要になり、住民票を確認した時に、未だに本籍に親の名前と住所が記入されていることに気づきました。 縁を切っ…

少し前に、腰の痛みに悩まされていました。 朝起きると、背中から腰あたりにかけて痛みがあったのです。 かなり痛いです。 朝起きると、というより、痛くて朝起きる感じです。 時間をおくと、痛みは治まるのですが、毎朝これなのは、結構つらいところです。 …

一人暮らしを始めてから１０年以上、冷暖房を使わずにきましたが、今年の冬から暖房を使用していこうと思います。 元々、今年１月から働いていましたが、収入があるのに家の中でブルブル震えているのも馬鹿らしいと思ったのと、体調のことを考えて、そうする…

少し前から、悪夢を頻繁に見るようになっています。 悪夢を見たからといって、夜中に起きたりすることはなく、朝まで寝ていられるのですが、気分は良くありません。 また、そのせいか、最近ちょっとネガティブ思考気味になっています。 （悪夢の内容は、読ん…

失業保険は、認定日にハローワークに行きさえすれば、給付されることが決定しますので、そろそろ就活を再開します。 まだ、抗うつ薬、睡眠薬に頼った生活をしておりますが、医者からは、就業可能という証明書もいただいておりますし。 それに、この時期は、…

退職後にする必要がある手続きがひと段落しました。 少々遅くなりましたが、会社から離職票を受け取ることができ、離職票が必要な手続きが全て終わりました。 退職後に行ったことは、以下のものです。 ・離職票の請求 ・国民健康保険手続き 。国民年金手続き…

離職票とは、ハローワークから発行される、失業保険の手続きに必要なものです。 会社がハローワークに申請し、ハローワークが交付するのです。 また、健康保険、年金の手続きでも、提出を求められることがあります。 （健康保険は、健康保険資格喪失証明書で…

先日、友人と数年ぶりに会い、少々お酒を飲んできました。 その時は、大変楽しかったのです。 うつとなってから、人と話すことがほとんどありませんでしたし、話をすることが久しぶりで、物凄く楽しかったのです。 しかし、人としばらく話していないと、口が…

小学校からの友人が、私の住んでいる地域の近くまで会いに来てくれるとので会ってきます。 この友人は、過去に書いていますが、精神的にどん底になったときに大変救われました。 （過去記事・・・友人に救われた話） 本当に久しぶりです。 ５年ぶりぐらいで…

うつで休養中、本当にブログをしていてよかったと思っています。 ・やることがあった ・ポジティブに考えられた ・うつと向き合えた 「やらなければいけない」という考えは、うつには良くなく、静養するのが良いとされているのですが、何もしていない一人の…

少々調子が良くなってきたので、試しに本を読んでみることにしました。 うつ病になってから、本が全く読めない状態が続いていたのです。 本を開いても、 ・ただ眺めているだけ ・気が付いたら、同じ行を繰り返し目で追っている ・内容が全く頭に入ってこない…